Enjoy the fresh, crisp, delicious flavor of Cucumber. Packed with nutritional benefits such as being naturally low in calories, carbohydrates, sodium, fat, and cholesterol, cucumbers also provide potassium, fiber, and vitamin C and clock in at a cool 16 calories per cup. Use this cucumber to make healthy treats such as a cucumber salad with tomatoes and onions in a vinaigrette dressing, toss with fresh mozzarella, tomatoes, and a drizzle of balsamic vinegar, mix diced cucumbers with Greek yogurt, lemon, dill, and garlic for a refreshing tzatziki sauce for gyros or veggies, add to a crisp, fresh veggie salad, or thinly slice and add to a vinegar brine for quick pickles. Any way you slice, dice, or spiralize them, Cucumber is a refreshing, healthy addition to any meal.
 
Disfruta del sabor fresco, crujiente y delicioso del pepino. Repletos de beneficios nutricionales, como ser naturalmente bajos en calorías, carbohidratos, sodio, grasa y colesterol, los pepinos también proporcionan potasio, fibra y vitamina C y registran 16 calorías por taza. Use este pepino para hacer delicias saludables como una ensalada de pepino con tomates y cebollas en un aderezo de vinagreta, mezcle con queso mozzarella fresco, tomates y un chorrito de vinagre balsámico, mezcle pepinos cortados en cubitos con yogur griego, limón, eneldo y ajo para obtener un refrescante salsa tzatziki para giroscopios o verduras, agréguela a una ensalada de verduras fresca y crujiente, o córtela en rodajas finas y agréguela a una salmuera de vinagre para encurtidos rápidos. De cualquier forma que los corte, corte en dados o haga espirales, el pepino es una adición refrescante y saludable para cualquier comida.